• Koşu ayakkabısı seçerken nelere dikkat etmelisiniz!

    by  • 18 Kasım 2014 • Ayakkabı, Sağlık • 0 Yorum

    reklam: kadın iç giyim, fantezi iç giyim
    modawu-kosu-ayakkabisi-secerken-nelere-dikkat-edilmeli-4

    Ayak yapısına uygun olarak içten destekli koşu ayakkabısı modelleri tercih edilmelidir.

     

    KOŞU AYAKKABISI

    Koşmak vücut için faydalı olan aktivitelerdendir. Kemik ve kas gelişimine katkı sağladığı gibi ruhsal bozuklukları düzenleyen ve stresi önleyen koşu çoğu insan tarafından farkında olarak ve ya olmayarak yapılmaktadır. Koştukça daha da dinç hale gelen insan vücudu daha sağlıklı bir hal almaktadır. Sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen herkesin günlük tempolu koşular yapması gerekir. Koşular sırasında bütün bedenin ağırlığı direk olarak ayaklara yükleneceği için ayaklara uygun bir koşu ayakkabısı seçmekte önemlidir.

    Koşu ayakkabısı modelleri içerisinden ayağa en uygun modeli seçmek koşu sırasında daha rahat hareket etmeyi sağladığı gibi ayak sağlığını da bozmayacaktır. Vücuttaki bütün damarların ayaklardan geçtiği düşünülürse ayak sağlığına önem vererek seçilen koşu ayakkabısı modelleri bütün vücudun sağlıklı olmasını sağlayacaktır.

    reklam: kadın & erkek iç giyim, hamile giyim

    KOŞU AYAKKABISI MODELLERİ SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?

    • Koşu ayakkabıları spor ayakkabılarından farklı bir şekilde tasarlandığı için tabanında dengeyi sağlayan yastıklar bulunur.
    • Koşu ayakkabısı modeller yere çok yakın olmayan bir yükseklikte olmalıdır.
    • Ayak yapısına uygun olarak içten destekli koşu ayakkabısı modelleri tercih edilmelidir.
    • Koşu yaparken ayak üzerine yoğun bir baskı olacağı için yağı yere sağlam basmayı sağlayan ve yanlara herhangi bir bükülme olmaması için yandan destekli ayakkabılar kullanılmalıdır.
    • Topuk ve orta kısım daha yüksek olan koşu ayakkabısı modelleri ayağın yerden kalkmasında daha rahat hareket etmeyi sağlayacaktır.
    • Uç kısmı daha ince tabanlı olan koşu ayakkabısı her zaman idealdir.

    Koşulacak zeminin özelliklerine göre koşu ayakkabısı modelleri değişmektedir. Koşu ayakkabısı alırken koşulacak olan zemin dikkate alınarak bir ayakkabı alınmalıdır. Koşu yapmanın faydalarından yeterince yararlanmak için koşu ayakkabısı kaliteli seçilmelidir.

    Koşu ayakkabısı modelleri seçilirken koşu ayakkabısı fiyatları da belirleyici bir rol üstlenir. Koşu ayakkabısı fiyatları ayakkabılarda kullanılan malzemelere göre belirleyicidir. Ayakkabıda kullanılan malzemeler ne kadar kaliteli ise koşu ayakkabısı fiyatları da o kadar yüksek olmaktadır. Koşu yaparken rahat etmek ve ayak sağlığını düşünen kişilerin ilk tercihi koşu ayakkabısı fiyatları yüksek ancak kaliteli malzemeye sahip olan ayakkabılardan yana olmalıdır.

    Güncel başlıklar:

    • en moda ayakkabılar
    • ayakabı görsel
    • ayakkabı moda
    • ayakkbı reyonu nasıl yapılır görsel
    • mamiya ayakkabı model

    Hakkında

    Bir Cevap Yazın